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缓解足跟疼痛的三个药膳偏方
2022-09-29

足跟疼痛一直频频发生在我们的生活中,不少人都出现过这种情况,一旦出现了足跟疼痛的话是非常有影响的,尤其是走路会受到一定影响,及时的接受治疗是从现住跟成功的人需要注意的事情。除此之外,通过一些食疗药膳偏方对于足跟疼痛也有一定的缓解作用。

消肿止痛饮

组成:准备三十克生米仁根,三十克赤豆,九克木瓜。

用法:将生米仁根、赤豆、木瓜分别洗净,一并放人沙锅中,加水500克,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,去渣取汁,分次饮服。

功效:本方可以清热利湿,舒筋活络,对于出现足跟疼痛的人非常适合服用,能够起到一定的辅助治疗效果。

牡蛎茯苓饮

组成:准备五十克生牡蛎,二十五克茯苓。

用法:生牡蛎研细,布包;茯苓洗净,切成块,一并置锅中,加清水500毫升,急火煮开5分钟,改文火再煮1小时,去渣取汁,分次服用。

功效:服用牡蛎茯苓饮可以软坚散结,止痛利湿。对于跟痛症早期者,足跟疼痛,压痛,远行后尤剧的情况有很好的疗效。

百花酿茄子

组成:茄子2个(约250克),虾胶100克,蒜茸、精盐、白糖、生抽、鸡精适量。

用法:茄子去蒂洗净,斜切连刀件,往夹缝处拍人生粉,酿人虾胶,用油锅煎至两面呈焦黄色时盛起,炒锅下油,爆香蒜茸,加入煎茄子炒匀,调入味料及适量汤水煨熟,用湿生粉打芡,炒匀上碟。

功效:服用百花酿茄子可以散瘀止痛,非常适合足跟疼痛症早期患者服用,治疗效果理想。

在出现了足跟疼痛的情况时,大家可以选择服用上文介绍的这些药膳偏方来进行缓解,是可以收获一定效果的,这些药膳偏方甚至要比一些药物更加的安全可靠,因为这不会存在副作用,当然,如果这些药膳偏方起不了作用的话,那么一定要及时就医。

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