当前位置:重庆诺西科技有限公司中医便秘药膳--芝麻粥
便秘药膳--芝麻粥
2022-06-23

芝麻粥处方:

黑芝麻仁6克,粳米50克,蜂蜜少许。用法:

烧热锅,放芝麻入锅,用中火炒熟,并有香味时,取出,粳米淘净。粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮,至米八成熟时,放入芝麻、蜂蜜,拌匀,继续煮至米烂成粥。每日两次,作早、晚餐食用。主治:

肝肾不足,肢节疼痛,便秘等症。

俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。了解更多中医养生常识请进入:中医养生6种最佳的滋阴补肾食物

(责任编辑:zxwq)

//文章网站 //统计代码